Les bons réflexes à adopter lorsqu’on perd une dent sur les tatamis

Un choc au visage ou à la mâchoire peut entraîner l’expulsion complète d’une dent. Dans ce cas, chaque minute compte ⏱️ : il s’agit d’une véritable urgence dentaire.

Une prise en charge rapide et les bons gestes peuvent augmenter les chances de sauver la dent.

💥 Comment une dent peut-elle être expulsée ?

Une dent peut être cassée ou totalement expulsée à la suite d’un traumatisme : chute, collision, coup reçu au niveau du visage ou de la mâchoire…

Dans le cadre d’une pratique sportive, il est donc particulièrement utile de connaître les réflexes à adopter.

1️⃣ Retrouvez la dent et saisissez-la par la couronne

Si la dent a été expulsée, essayez de la retrouver rapidement.

👉 Manipulez-la uniquement par la couronne, c’est-à-dire la partie normalement visible dans la bouche.

⚠️ Ne touchez jamais la racine, afin de préserver au maximum les cellules qui permettront éventuellement sa réimplantation.

2️⃣ 💧 Rincez-la délicatement si elle est sale

Si nécessaire, rincez brièvement la dent à l’eau claire, sans la frotter.

❌ Pas de savon ni de produit désinfectant.
❌ Ne la brossez pas.
❌ Ne la séchez pas.
❌ Ne l’enveloppez pas dans un mouchoir ou un tissu.

L’objectif est de la manipuler le moins possible.

3️⃣ 🦷 Si possible, replacez la dent

Pour une dent définitive, il est possible d’essayer de la remettre délicatement dans son alvéole.

Toujours en la tenant par la couronne, repositionnez-la doucement puis maintenez-la en place.

⚠️ Une dent de lait ne doit jamais être réimplantée.

En cas de doute ou si la réimplantation est impossible, conservez simplement la dent humide et consultez rapidement.

4️⃣ 🥛 Gardez impérativement la dent humide

Si vous ne pouvez pas remettre la dent en place, ne la laissez surtout pas sécher.

Vous pouvez notamment la conserver :

✅ dans du lait ;
✅ dans du sérum physiologique ou une solution de conservation adaptée.

Évitez de la conserver longtemps dans de l’eau du robinet.

Ces précautions peuvent augmenter les chances de réimplantation par le chirurgien-dentiste.

5️⃣ 🚨 Consultez le plus rapidement possible

Contactez immédiatement un chirurgien-dentiste ou un service d’urgences dentaires.

⏱️ L’idéal est une prise en charge dans les 30 minutes suivant le traumatisme.

Même si davantage de temps s’est écoulé, ne renoncez pas : faites examiner la dent et la blessure par un professionnel.

🧰 Et si l’accident survient à la maison ou pendant une activité sportive ?

Quelques éléments simples peuvent être utiles dans une trousse de premiers secours :

🧊 une poche de froid ;
🩹 des compresses de gaze ;
🥛 un petit récipient propre avec couvercle ;
💧 du sérum physiologique ;
📞 les coordonnées d’un chirurgien-dentiste ou d’un service d’urgences dentaires.

En cas de douleur, un médicament antalgique peut également être utilisé en respectant les indications et contre-indications qui lui sont propres.

🥋 Un réflexe à connaître aussi sur les tatamis

Chute, collision ou contact accidentel : même si les traumatismes dentaires restent heureusement peu fréquents, connaître ces quelques gestes peut faire toute la différence.

👉 Retrouvez la dent, ne touchez pas la racine, gardez-la humide et consultez sans attendre.